Giornate più corte, buie e uggiose. Con l’arrivo dell’ora solare sembra proprio che per il nostro umore non ci sia scampo. Sappiamo, infatti, che il Sole ha un potente effetto… read more →
Sembra una raccomandazione da medico della mutua, ma mangiare sano migliora la qualità della vita in molti modi. Non stiamo parlando di una dieta dimagrante, ma di un’attenzione generale… read more →
Che cosa fa La vitamina D non serve solo a fissare il calcio nelle ossa, una funzione che pure è fondamentale per prevenire il rachitismo nei bambini e l’osteoporosi negli… read more →
Il tuo bisogno di calcio richiede molta attenzione, ma il tuo corpo non può usarlo senza il suo partner, la vitamina D, secondo l’American Academy of Orthopaedic Surgeons. La maggior… read more →
Il nostro corpo ci invia costantemente segnali sul nostro stato di salute. A volte, questi segnali sono percettibili, in quanto limitano le nostre attività quotidiane. Altre volte, si tratta di… read more →
Alti livelli di vitamina D possono essere collegati a un minor rischio di sviluppare il cancro, tra cui il cancro del fegato, secondo un ampio studio sugli adulti giapponesi pubblicato oggi da The… read more →
Anche se dalle dimensioni ridotte, la ghiandola della tiroide si occupa di regolare il metabolismo, che è una delle funzioni più importanti del nostro organismo. Per esempio, se la… read more →
Carenza ottiene tutta l’attenzione, ma è importante guardare entrambi i lati della medaglia vitamina D. Sì, c’è una cosa come troppo di una cosa buona. La carenza di vitamina D è stata… read more →
Da giovani ci si preoccupa poco di eventuali malattie o problemi futuri, come ad esempio l’osteoporosi, che è diventata una grande nemica dell’uomo e per questo è necessario trattarla… read more →
Molti alimenti possiedono proprietà benefiche spesso sottovalutate. Seguendo questo principio, Dave Grotto, nutrizionista americano, ha pubblicato un libro che ognuno di noi dovrebbe avere in casa e consultare all’occorrenza, in cui presenta una serie di suggerimenti per curare… read more →
