Frutta e verdura, quali sono i più contaminati con pesticidi e sostanze chimiche in generale? Scopriamo la lista della “sporca dozzina”. Foto da Pixabay Tutti sappiamo come frutta e verdura… read more →
Ottobre è il mese delle giuggiole, frutti non di certo caduti nel dimenticatoio! Dalle dimensioni di un’oliva, con la buccia rosso porpora, la polpa giallastra e farinosa, il sapore dolce,… read more →
La nostra salute, forma corporea e aspettativa di vita dipendono dal giusto equilibrio di acidi e alcali (pH) nel sangue. Se qualcosa non va nell’equilibrio, il corpo inizia ad avere… read more →
Il fegato è responsabile della decomposizione dei carboidrati, della produzione di glucosio e della disintossicazione del corpo. Conserva anche i nutrienti e crea la bile, che è necessario per digerire e… read more →
Un elenco di dieci eccezionali alimenti che purificano il fegato, aiutandolo a rigenerarsi. Il fegato occupa un ruolo fondamentale nel nostro organismo: si calcola che svolga più di 500 funzioni: responsabile della… read more →
Alcuni semi, grazie alle loro proprietà, possono diventare integratori per prevenire il cancro o affiancare il trattamento di chemioterapia, senza mai sostituirlo. Nella ricerca delle migliori terapie, diversi studi hanno constatato che in natura esistono sostanze dal forte… read more →
Il tè verde, oltre a ridurre l’assorbimento dei grassi, aiuta a bruciare le calorie nella zona addominale. Soprattutto in estate molti si preoccupano di non poter sfoggiare il corpo che… read more →
Mantenere il fegato sano e libero dalle tossine è senz’altro un passo essenziale per riuscire a perdere peso lentamente e in modo efficace. A volte paghiamo a caro prezzo le scorrette abitudini… read more →
Il colesterolo è altamente nocivo per il nostro organismo perché può causare complicanze tali da occludere le arterie. Si tratta di una condizione che richiede un controllo costante e… read more →
Soprattutto in estate molti si preoccupano di non poter sfoggiare il corpo che vogliono al mare o in piscina. Per evitarlo, bisogna seguire uno stile alimentare corretto per tutto… read more →
