Ottobre è il mese delle giuggiole, frutti non di certo caduti nel dimenticatoio! Dalle dimensioni di un’oliva, con la buccia rosso porpora, la polpa giallastra e farinosa, il sapore dolce,… read more →
La rhodiola rosea è una pianta adattogena originaria del Canada, Siberia e Scandinavia che si trova anche nelle Alpi e nei Pirenei in Europa. La pianta aumenta le capacità dell’organismo… read more →
Per essere corretta, la nostra alimentazione deve essere moderata, bilanciata e completa; ma oltre a cosa e quanto mangiare è importante anche quando farlo. Le nostre attività e l’alternarsi del… read more →
Non può sostituire gli occhiali da vista, ma il cioccolato fondente potrebbero offrire un leggero e temporaneo aumento della qualità della visione, secondo una nuova ricerca. Composti benefici per il… read more →
Secondo la medicina ayurvedica, nel nostro corpo vi sono alcuni punti che ci influenzano sia fisicamente sia emotivamente. I chakra sono canali di energia che attraversano il nostro corpo… read more →
Il punto vita è una delle zone dove si accumula più grasso, sia negli uomini che nelle donne. Tuttavia, è anche una delle zone dove è più facile ridurre… read more →
Le uova sono uno degli alimenti più ricchi di nutrienti, proteine, vitamine e minerali da apportare all’organismo. Le vitamine contenute nelle uova sono principalmente la A, la D e la… read more →
Vi sentite deboli? Siete fiacchi? Siete sopraffatti dai dolori muscolari? Avete spesso crampi? Siete troppo stressati? Forse tutti questi sintomi vi stanno indicando che il problema di base è un… read more →
Infiammazioni, gas, pressione addominale… l’intestino svolge una funzione essenziale nell’organismo e, in più, è anche associato agli stati di ansia e di stress. Sono molti i fattori che danneggiano la nostra… read more →
Con un chilogrammo di neurotossina botulinica si potrebbero uccidere più di 7 miliardi di persone, ossia l’intera popolazione mondiale. È un dato allarmante ma noto da tempo e i ricercatori della Harvard… read more →
