Dettagli ricetta: Preparazione: 10 minuti Cottura: 4 minuti Dosi: per 4 persone Ingredienti: Tonno 500 g Semi di Sesamo 40 g Olio di Oliva Limone 1 Sale Pepe Tonno… read more →
Prova questo risotto con l’avena ideale per la cena, ricco di nutrienti ed energia che sostiene anche il vostro piano per la perdita di peso. Ingredienti ½ tazza di… read more →
Le monoporzioni ci piacciono un sacco. E in più, queste mini frittate di carote sono perfette da portare in un bel cestino al prossimo picnic di primavera. La dolcezza delle… read more →
Ricerche precedenti hanno suggerito che il consumo eccessivo di alimenti ultra-elaborati, come snack confezionati e bevande gassate, potrebbe danneggiare la salute. Due nuovi studi confermano questa ipotesi e forniscono una… read more →
La sostituzione del sale con la salsa di soia potrebbe ridurre di 1/3 il livelli di sodio in alcuni prodotti, pur mantenendo il sapore salato degli alimenti. Lo studio, pubblicato… read more →
La sonnolenza dopo un pasto abbondante è qualcosa che tutti noi abbiamo sperimentato. Una nuova ricerca condotta sui moscerini della frutta suggerisce che più alto contenuto di proteine e di… read more →
I cibi processati – dall’espressione inglese processed foods, sono i cibi lavorati e confezionati, caratterizzati da tempi lunghi di conservazione. Cibi che rispondono alla logica di profitto delle multinazionali, le… read more →
Piatto semplice e veloce da preparare per un pranzo o cena diversa dal solito: ecco come preparare il pollo in vasocottura! Il pollo in vasocottura è una ricetta aromatica, leggera,… read more →
Le frittelle di pomodoro sono un secondo piatto sfizioso e saporito, perfette per una cena estiva che metterà d’accordo tutta la famiglia. Ecco come si preparano! Preparare le frittelle di… read more →
Una ricetta semplice, saporitissima e sana per preparare il PATÉ di LENTICCHIE e NOCI ai FUNGHI. Un’alterniva vegan senza glutine golosa e cruelty free, ricca di proteine e ingredienti salutari!… read more →
