La capacità delle cellule dell’intestino di assorbire i nutrienti e di agire come una barriera contro gli agenti patogeni è “significativamente diminuita” dopo l’esposizione cronica alle nanoparticelle di biossido di… read more →
Per essere corretta, la nostra alimentazione deve essere moderata, bilanciata e completa; ma oltre a cosa e quanto mangiare è importante anche quando farlo. Le nostre attività e l’alternarsi del… read more →
Il metabolismo si riferisce al processo con cui il corpo converte i cibi e le bevande assunte in energia. È possibile aumentare il tasso di perdita di peso, stimolando il… read more →
Immagine: Michael Ormsbee. Credit:Courtesy of Florida State. Sei ansioso di fare uno spuntino prima di andare a dormire? Uno spuntino pieno di proteine come la ricotta è la strada da percorrere,… read more →
È proprio vero che i minerali presenti nell’acqua potabile sono necessari per l’organismo? Approfondiamo insieme la relazione tra acqua e metabolismo. Acqua e metabolismo: una relazione essenziale. Come ben sappiamo,… read more →
In questa sede tratteremo alcuni consigli sullo stile di vita che può favorire il nostro benessere e dare una sferzata al nostro metabolismo. Come accelerare il metabolismo è un argomento… read more →
L’aumento di peso prolungato può, in alcuni casi, essere attribuito ad una ridotta capacità di metabolizzare il grasso, secondo un nuovo studio del Karolinska Institutet in Svezia pubblicato dalla rivista… read more →
Digiunare dalle 3 di pomeriggio fino alla mattina del giorno seguente. Non cenare dopo le 6. Mangiare a intermittenza. Tutto quello che c’è da sapere sulle diete a orario Mangiare… read more →
Un recente studio condotto da ricercatori del National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Diseases e National Institutes of Health, ha misurato la quantità di dolcificanti artificiali che viene assorbita… read more →
Il magnesio è un minerale protagonista di importanti reazioni cellulari. L’organismo umano ne contiene dai 20 ai 30 grammi, di cui oltre la metà nelle ossa (sotto forma di cristalli di fosforo).… read more →
