Un elenco di 7 alimenti e bevande utili a combattere l’infiammazione nel nostro organismo e tenere sotto controllo il peso, diminuendo il grasso addominale. Come abbiamo avuto modo di vedere… read more →
Immagine, Questo estratto grafico mostra che nelle persone addominalmente obese, la perdita mediata dall’esercizio della massa viscerale del tessuto adiposo richiede la segnalazione del recettore IL-6. Credito: Wedell-Neergaard, Lehrskov e Christensen, et… read more →
Un nuovo studio pubblicato su Nutrients mostra che mangiare solo 40 gr di noci pecan – una piccola manciata – ogni giorno, può proteggere gli adulti a rischio di sviluppare malattie cardiovascolari… read more →
Emozioni e grasso addominale: quali sono i sentimenti che incidono maggiormente sul nostro girovita. Le emozioni come la tristezza, la solitudine, la rabbia o l’ansia, influenzano il nostro corpo. Rabbia… read more →
Un po’ di pancetta non è la fine del mondo, ma troppo grasso addominale può non essere buono per la nostra salute. Sembra, infatti che il grasso addominale in eccesso (grasso viscerale) contribuisca… read more →
Ci sono diverse abitudini per bruciare i grassi, tra le quali ricordiamo ovviamente un’alimentazione corretta, l’attività fisica e trattamenti di bellezza. Se combinate tutti questi aspetti, potrete raggiungere un… read more →
Soprattutto in estate molti si preoccupano di non poter sfoggiare il corpo che vogliono al mare o in piscina. Per evitarlo, bisogna seguire uno stile alimentare corretto per tutto… read more →
Le persone sovrappeso o leggermente obese sopravvivono più facilmente a insufficienza renale, problemi cardiaci,diabete e disturbi coronarici rispetto a chi è considerato normopeso. Detta così, sembra un’eresia bella e buona. Si tratta del cosiddetto paradosso dell’obesità, come l’hanno definito Carl… read more →
