Di recente si è scoperto che i dolcificanti non fanno bene. Ma questo vale anche per altri sostituti dello zucchero, più naturali. (Foto: Pexels) Lo zucchero bianco sta venendo sostituito… read more →
Potrebbe essere strano mangiare cibi neri. In natura, infatti, non ce ne sono molti, ma quelli esistenti presentano diversi benefici. (Foto: Pexels) Possono sembrare spaventosi, di sicuro sono adatti a… read more →
Alimenti consigliati per il colesterolo alto, i cibi salutari che permettono al nostro organismo di rimanere in salute per molto più tempo. (Foto Pixabay) Con il colesterolo alto c’è il… read more →
Ipotiroidismo e dieta: gli alimenti da evitare se si soffre di questa malattia autoimmune. Quali sono e perché sono dannosi. (Foto Pexels) Ipotiroidismo e dieta, quali sono gli alimenti da evitare per… read more →
Quali sono i cibi da evitare per coloro che hanno la trombosi? È indispensabile saperlo ed agire di conseguenza, al fine di non peggiorare la propria situazione. (foto pixabay) In… read more →
La granola è un vero e proprio jolly: perfetta in ogni momento della giornata, ricca di fibre e vitamine ma senza glutine. La ricetta per prepararla. (Foto Pixabay) Fantastico alimento… read more →
I cornflakes generalmente sono apprezzati sia dai bambini che dagli adulti per la colazione o come spuntino intermedio. In un test effettuato la maggior parte dei cornflakes non hanno superato… read more →
I fagioli sono alimenti utili nella dieta o fanno ingrassare? Questa è una domanda che ci poniamo spesso: vediamo i benefici di questi legume e quanti possiamo mangiarne al giorno.… read more →
Le lenticchie fanno bene alla nostra salute ed è importante inserirle nella propria alimentazione. Vi spieghiamo il perché Lenticchie Le lenticchie sono i legumi più comuni e antichi ma non tutti le… read more →
Un’eccessiva concentrazione di questa molecola nel sangue può avere gravissime conseguenze per la nostra salute, ragion per cui è fondamentale abbassare il colesterolo, o, comunque tenere i suoi livelli sotto… read more →
