La dipendenza da cibo spazzatura esiste ed è più comune di quanto si pensi. Ma perché avviene? Quali sono i rimedi giusti per riuscire a superarla? (foto pexels) La dipendenza da… read more →
Avete mai pensato ai benefici che il nostro corpo incontrerà se decidiamo di smettere di mangiare lo zucchero? Vediamo dopo un mese cosa può succedere. (foto pixabay) Lo zucchero è… read more →
Se avete il diabete e non sapete quale tipo di frutta consumare ecco un elenco della frutta adatta ai diabetici. In questo modo non si avranno conseguenze sulla propria salute.… read more →
Tutti conoscono e mangiano le noci, ma poche persone hanno notizia di benefici, varietà e valori nutrizionali che comporta il consumo questo frutto autunnale. (foto pixabay) Le noci sono considerate… read more →
Scopri perché dovresti mangiare le mandorle tutti i giorni, quali vantaggi ne trae la salute ma anche l’estetica? Ecco un elenco completo. Foto da Pixabay Tutti i nutrizionisti le consigliano come… read more →
Selection of bad fat sources, copy space (Malattie metaboliche-Immagine Credit Public Domain). I ricercatori hanno trovaio un interruttore on-off per l’infiammazione correlata all’eccesso di cibo. Hanno identificato una molecola che… read more →
(Olio di soia-Immagine Credit Public Domain). La nuova ricerca della UC Riverside mostra che l’olio di soia non solo porta all’obesità e al diabete, ma potrebbe anche influenzare condizioni neurologiche… read more →
Immagine: uova. Credit: Public Domain. Le uova strapazzate, in camicia o bollite sono un alimento popolare per la colazione in tutto il mondo. Eppure una nuova ricerca dell’Università dell’Australia meridionale… read more →
Immagine: Public Domain. Il fieno greco o Trigonella foenum graecum, originario dell’Europa meridionale e dell’Asia, è un’erba annuale con fiori bianchi e semi duri, bruno giallastri e angolari. Conosciuto comunemente… read more →
Frutta e verdura sono una parte importante di una dieta sana e la varietà è importante quanto la quantità. Nessun singolo frutto o verdura fornisce tutti i nutrienti necessari per… read more →
