Una nuova ricerca italiana rivoluziona gli studi sul morbo di Alzheimer. La malattia sarebbe legata alla dopamina. Una scoperta che potrebbe portare alla creazione di cure più efficaci in futuro. Una scoperta… read more →
I benefici dell’hummus lo rendono un piatto eccezionale. Oltre a essere ricco di vitamine e antiossidanti, l’hummus è un antidepressivo naturale, migliora la digestione e aiuta a tenere l’appetito sotto… read more →
Già si è a conoscenza dei benefici di praticare un po’ di sport ogni giorno, di mettere in moto il nostro corpo con qualche attività mediante la quale migliorare la… read more →
Secondo la medicina ayurvedica, nel nostro corpo vi sono alcuni punti che ci influenzano sia fisicamente sia emotivamente. I chakra sono canali di energia che attraversano il nostro corpo… read more →
Il cioccolato fondente è uno degli alimenti più consumati in tutto il mondo, non solo per il suo buon sapore, ma anche perché è provato che ha numerosi benefici… read more →
Al giorno d’oggi non sono ancora chiare le cause della fibromialgia, quindi per alleviarne i sintomi bisogna intervenire su più fronti. Adottare abitudini di vita sane, seguire le indicazioni del… read more →
Le pressioni, sia lavorative che personali o economiche, causano nervosismo e ansia nelle persone, non è una novità. Questa sensazione aumenta con il passare degli anni e sono sempre… read more →
L’acqua è una fonte di vita che svolge un importante ruolo nel nostro organismo sia a livello interno sia a livello esterno. Quando assumiamo acqua, manteniamo il nostro corpo idratato,… read more →
Mantenere una corretta idratazione è fondamentale per il buon funzionamento di tutto l’organismo in generale. Come vi abbiamo più volte raccomandato, è necessario consumare almeno due litri d’acqua al giorno:… read more →
Sono diversi i fattori che influenzano il nostro stato d’animo: la famiglia, il partner, gli amici, il lavoro, i soldi, l’opinione che abbiamo su di noi e sulle nostre capacità. Ad un… read more →
