Nelle nostre cellule i danni subiti dal Dna vengono continuamente sistemati da meccanismi di riparazione in esse presenti e il potenziale di longevità di ciascun individuo è strettamente correlato al… read more →
Dettagli ricetta: Preparazione: 10 minuti Cottura: 4 minuti Dosi: per 4 persone Ingredienti: Tonno 500 g Semi di Sesamo 40 g Olio di Oliva Limone 1 Sale Pepe Tonno… read more →
Le bevande zuccherate sono considerate un fattore chiave per l’aumento dei tassi di obesità. Ora, un nuovo studio suggerisce un’altra ragione per evitare di consumarle regolarmente: possono aumentare il grasso… read more →
Le patologie croniche correlate all’obesità rappresentano un grave problema socioeconomico nei paesi industrializzati, ma rischiano di diventare un problema insormontabile peri paesi in via di sviluppo, già gravati dalla presenza… read more →
Chi di voi non ha mai mangiato fagioli? Ricchi di nutrienti, i fagioli sono uno degli alimenti che non può mancare sulle nostre tavole, soprattutto su quelle di chi ha… read more →
Il consumo insufficiente di frutta e verdura è responsabile ogni anno di oltre 2.8 milioni di decessi. Basterebbero due mele o tre ciotole di carote al giorno per proteggersi Per… read more →
“Le proteine della soia hanno la capacità di abbassare il colesterolo di una piccola ma significativa quantità”, suggerisce un nuovo studio condotto dal St. Michael’s Hospital di Toronto. Poichè la Food… read more →
Un elenco di 7 alimenti e bevande utili a combattere l’infiammazione nel nostro organismo e tenere sotto controllo il peso, diminuendo il grasso addominale. Come abbiamo avuto modo di vedere… read more →
Mankai, un nuovo ceppo di piante acquatiche ad alto contenuto proteico e per questo definita “lenticchia d’acqua”, ha un potenziale significativo come superfood e fornisce controllo glicemico dopo il consumo… read more →
Il consumo di prodotti ricchi di flavonoidi come mele e tè protegge contro il cancro e le malattie cardiache e in particolare, protegge i fumatori e i bevitori pesanti, secondo… read more →
