Tra le piante aromatiche dalle spiccate proprietà e benefici naturali, ecco gli utilizzi più comuni del rosmarino per il corpo e per la casa. Perché il rosmarino, che è largamente… read more →
(Olio di soia-Immagine Credit Public Domain). La nuova ricerca della UC Riverside mostra che l’olio di soia non solo porta all’obesità e al diabete, ma potrebbe anche influenzare condizioni neurologiche… read more →
Una bella dieta sgonfiante e depurativa sicuramente va consigliata come rimedio ai periodi durante i quali l’ alimentazione sia stata tra le più pesanti, difatti è una specie di cura,… read more →
Originaria del sud america, è legata alla stessa famiglia degli spinaci. Le sue foglie possono essere cucinate con lo stesso metodo e con risultati molto simili. I semi, offrono il vantaggio… read more →
Come dimagrire quando si sta seduti: ecco i trucchi infallibili per riuscire in questa incredibile impresa e per aiutare tutti a rimanere in forma. (da Pixabay) In questi mesi abbiamo… read more →
La dieta AIP è un modello alimentare diventato molto popolare negli ultimi anni, viene chiamata anche protocollo autoimmune, perchè aiuta a combattere le malattie. Una dieta che si basa sul… read more →
(Colesterolo LDL-Carne rossa o carne bianca? Immagine Credit Public Domain). Uno studio pubblicato di recente sull’American Journal of Clinical Nutrition ha suscitato interesse quando ha riferito che la carne rossa e bianca hanno… read more →
(Avocado-Immagine: Credit Public Domain). Mangiare avocado come parte della dieta quotidiana può aiutare a migliorare la salute dell’intestino, secondo un nuovo studio dell’Università dell’Illinois. Gli avocado sono un alimento sano… read more →
Cucinare, si sa, è un’attività preziosa e divertente che aiuta i bambini ad affinare il tatto, il gusto e a sviluppare un atteggiamento positivo verso il cibo. Per coinvolgere i… read more →
(Carote-Immagine: Credit Public Domain). Le carote sono una buona fonte di beta-carotene, che è un precursore della vitamina A. Ma per ottenere tutti i benefici per la salute di questo… read more →
