Il consumo frequente di peperoncino riduce il rischio di morte per cause cardiovascolari. I dati di uno studio sostenuto anche da Fondazione Veronesi. Aiuta a perdere peso (nell’ambito di una dieta… read more →
Consumo calorico giornaliero varia notevolmente in tutto il mondo (paesi in grigio indica “nessun dato disponibile”) Il numero di calorie che avete bisogno di assumere ogni giorno può dipendere… read more →
Risotto pere e gorgonzola Preparazione:10 minuti Cottura: 20 minuti Dosi: per 4 persone Stagioni: Autunno Inverno Primavera Estate Ingredienti Cipolla: mezza Olio di Oliva: 50 g Riso: 200 g Pere:… read more →
Un piatto di spaghetti con le cozze in una foto d’archivio. ANSA Un nuovo studio ha rivelato come i meccanismi protettivi dell’intestino coinvolti nell’immunità intestinale, aumentano significativamente con l’assunzione di… read more →
Le crostatine di mele rappresentano un dolce semplice da preparare, nutriente e buono da gustare. Esse si possono personalizzare a piacimento, quindi ecco quali sono le loro varianti più deliziose.… read more →
Nell’età adulta, cereali, legumi, ortaggi e frutta devono essere protagonisti della dieta. Meno, invece, alimenti ricchi in zuccheri, grassi e sale. Noi italiani siamo fortunati, perché la nostra tradizione alimentare è… read more →
Esattamente quali sono i migliori alimenti per la salute del fegato? Gli alimenti che favoriscono la salute del fegato sono di due tipi: quelli che aiutano a disintossicare il fegato… read more →
L’equilibrio tra i neurotrasmettitori serotonina e dopamina può influenzare il rischio di una persona di sviluppare il disturbo d’ansia sociale, la paura marcata vissuta in situazioni sociali in cui si… read more →
Come tornare in forma dopo i pranzi e i cenoni delle feste, depurando il fegato ed eliminando gonfiori e senso di pesantezza. Siete sopravvissuti a tutti i pranzi e cenoni… read more →
Caratteristiche botaniche del radicchio Anche se le varietà del radicchio sono piuttosto numerose, di norma si è soliti considerarle tutte appartenenti al genere botanico Cichorium, consistente in un ortaggio di… read more →
