Il controllo del consumo di colesterolo diventa sempre più facile. Gli esperti di nutrizione ora concordano sul fatto che alcuni alimenti ricchi di colesterolo, come i gamberetti e le uova,… read more →
Per una serie di motivi, il principale sicuramente il caldo torrido, si stanno diffondendo sempre di più tipi di acqua aromatizzata. Si tratta di tipi di acqua arricchiti di vitamine… read more →
Avete mai preparato un’insalata di albicocche? Giugno è il mese giusto per provarne una! Ecco 3 ricette vegetariane o vegane, gustose e fresche, tutte da provare. Sono tra i frutti… read more →
L’epidemia di obesità è così ampia che è diventata globale. Lo scienziato Raul Bastarrachea del Texas Biomed ha scoperto, insieme al suo team, una nuova mutazione nel gene che regola … read more →
Nel libro “Metti a dieta la tua mente”, Tahon indica le tre principali emozioni che tentiamo di reprimere mangiando più del necessario (ovvero rabbia, paura e infelicità) e i consigli… read more →
Bisogna lavorare sul piano emotivo: rimuovere i meccanismi di tipo difensivo o compensativo che causano l’accumulo di grasso nel corpo e liberarci dalla pesantezza Westend61 via Getty Images Non è… read more →
A dirlo sono i ricercatori dell’Università di Teramo, che hanno concluso lo studio “Centenari”, sulle abitudini alimentari e sulle caratteristiche metaboliche della popolazione abruzzese tra i novanta e i cento… read more →
Un regime alimentare che sfrutta i benefici della chetosi senza rinunciare alla qualità e alla varietà degli alimenti. Per bruciare i grassi e dimagrire in modo definitivo, una dieta sola… read more →
Due europei su cinque s’interessano attivamente alla sicurezza degli alimenti e solo uno su cinque afferma di ritenerla la preoccupazione principale nello scegliere il cibo. Per la maggior parte degli… read more →
Bere caffè potrebbe tenerci svegli di notte, ma una nuova ricerca ci ha dato una ragione per dormire tranquilli: la bevanda popolare non fa male alle nostre arterie come suggerito… read more →
