Il colesterolo è un grasso essenziale, quindi è utile al corpo. Esistono due tipi di colesterolo: lipoproteine ad alta densità (HDL) e lipoproteine a bassa densità (LDL). LDL è considerato… read more →
Se hai mai avuto mal di denti, mal di testa, mal di schiena o dolori muscolari,la prima cosa che farai è raggiungere l’armadietto dei medicinali per prendere un antidolorifico da… read more →
Perdita di peso: ci sono prove che la vecchia espressione “fai colazione come un re, pranzo come un principe e cena come un povero” potrebbe non aver bisogno di alcun… read more →
Oggi vogliamo proporre dei frullati naturali per alleviare il dolore alle ginocchia e le infiammazioni articolari, senza l’uso di farmaci antinfiammatori o medicina allopatica. Gli ingredienti hanno proprietà antinfiammatorie ed… read more →
(Foto via Pixabay) La frutta secca contiene grassi insaturi, vitamine, minerali e fibre che fanno bene alla salute. Tanto che, mangiare qualche noce ogni giorno al posto di cibi meno… read more →
E ora, il miele di Manuka si sta dimostrando un gamechanger nella lotta contro le infezioni estremamente resistenti ai farmaci, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Frontiers. Gli scienziati… read more →
(Credits: ulleo via Pixabay) Qual è la dieta migliore per stare in salute e far star bene anche il pianeta? La dieta mediterranea si conferma uno stile alimentare ideale? A… read more →
Il metabolismo si riferisce al processo corporeo attraverso il quale gli alimenti che mangi o bevi vengono convertiti in energia. Puoi aumentare il tasso di perdita di peso aumentando il… read more →
Come molte delle sostanze naturali al 100%, il miele è generalmente considerato un alimento sano, preferibile allo zucchero raffinato: spesso viene utilizzato come rimedio a malesseri stagionali, dall’influenza al mal… read more →
Correre, a prescindere dalla frequenza e dall’intensità con cui ci si allena, riduce significativamente il rischio di morte. A dimostrarlo è uno studio dei ricercatori della Victoria University di Melbourne, in Australia, appena… read more →
