I datteri sono un frutto eccezionale, altamente digeribile e utile a ridurre il senso di fame. Viste tutte le sostanze nutritive in essi contenute, possiamo dire che questo frutto è… read more →
Lo zenzero è comunemente conosciuto come una spezia unica e aromatica, ma è anche utilizzato nei medicinali tradizionali e moderni. Lo zenzero può essere utile per gestire l’infiammazione e il… read more →
L’ echinacea è una pianta molto conosciuta per le sue proprietà curative. Appartiene alla famiglia delle Compositae, che comprende nove specie. Quelle utilizzate in fitoterapia sono però solo tre: E. angustifolia,… read more →
La melatonina è l’ormone responsabile della regolazione dei nostri cicli sonno-veglia. Molti sono i problemi causati da una carenza di sonno o legati ad una sua cattività qualità. Abbiamo già avuto… read more →
La sinusite è un disturbo che colpisce molte persone. È un’infiammazione dei seni nasali che può avere diverse forme e diverse cause. Può essere acuta, quando persiste per un periodo… read more →
Nella medicina tradizionale cinese, la cannella è utilizzata per combattere il raffreddore, la nausea, i virus intestinali e i dolori mestruali ed è una buona fonte di manganese, ferro e calcio.… read more →
Lo zenzero è la radice dalle molteplici proprietà. Tra queste, si rivela un potete antidolorifico naturale, capace di effetti addirittura migliori di aspirina, ibuprofene e naprossene. Sappiamo bene che lo… read more →
Ritmi di vita sregolati e scorretta alimentazione possono causare una cattiva digestione. La natura offre una radice che lenisce acidità di stomaco e gonfiore addominale: la liquirizia. Vi è mai… read more →
Dal bellissimo fiore del Narciso si ricava un olio essenziale da utilizzare come anti stress per ritrovare la serenità nei periodi di forte nervosismo e tensione emotiva. Tutti conoscono il… read more →
L’Aloe Vera non è soltanto estremamente benefica per il vostro organismo, ma è anche facilmente reperibile nei supermercati e la si può coltivare molto semplicemente a casa. Se avete in… read more →
