Oggi vogliamo proporre dei frullati naturali per alleviare il dolore alle ginocchia e le infiammazioni articolari, senza l’uso di farmaci antinfiammatori o medicina allopatica. Gli ingredienti hanno proprietà antinfiammatorie ed… read more →
(Foto via Pixabay) La frutta secca contiene grassi insaturi, vitamine, minerali e fibre che fanno bene alla salute. Tanto che, mangiare qualche noce ogni giorno al posto di cibi meno… read more →
Meno conosciuti dei parenti più prossimi, i fichi d’india hanno innumerevoli proprietà. La pianta spinosa dei fichi d’india è una pianta che cresce spontaneamente nelle zone calde, da noi, soprattutto in… read more →
Non solo dolci tradizionali ma anche idee creative e originali per questo Natale 2019, come i dolci senza cioccolato. Ecco due ricette vegane e una ricetta vegetariana. Biscotti pan di… read more →
E ora, il miele di Manuka si sta dimostrando un gamechanger nella lotta contro le infezioni estremamente resistenti ai farmaci, secondo un nuovo studio pubblicato sulla rivista Frontiers. Gli scienziati… read more →
(Credits: ulleo via Pixabay) Qual è la dieta migliore per stare in salute e far star bene anche il pianeta? La dieta mediterranea si conferma uno stile alimentare ideale? A… read more →
Il metabolismo si riferisce al processo corporeo attraverso il quale gli alimenti che mangi o bevi vengono convertiti in energia. Puoi aumentare il tasso di perdita di peso aumentando il… read more →
Come molte delle sostanze naturali al 100%, il miele è generalmente considerato un alimento sano, preferibile allo zucchero raffinato: spesso viene utilizzato come rimedio a malesseri stagionali, dall’influenza al mal… read more →
Correre, a prescindere dalla frequenza e dall’intensità con cui ci si allena, riduce significativamente il rischio di morte. A dimostrarlo è uno studio dei ricercatori della Victoria University di Melbourne, in Australia, appena… read more →
Seguire una corretta alimentazione è importante per molti aspetti della nostra salute. Sappiamo, infatti, che può prevenire obesità, malattie cardiovascolari, diabete. Ma mangiar sano è fondamentale anche per la nostra… read more →
